Estética Avanzada

¿QUÉ TIPO DE PROTECTOR SOLAR DEBO ELEGIR? ¿CÓMO DEBO APLICARLO? ¿Y DESPUÉS DE TOMAR EL SOL QUÉ?

Protectores-SolaresEl  Sol, en su justa medida, puede tener un efecto estimulante sobre el estado de ánimo, proporcionar vitamina D, mejorar la circulación y aumentar el metabolismo y la productividad, la exposición excesiva es muy perjudicial. El daño cutáneo inducido por el sol incluye envejecimiento prematuro de la piel, hiperpigmenación e incluso cáncer de piel. En consecuencia, es extremadamente importante proporcionar a la piel protección específica y constante durante todo el año.

La protección solar es importante y no puede ser ignorada. A pesar de las alertas sanitarias sobre los peligros de la sobreexposición al sol, la incidencia de los cánceres de piel, tanto melanomas como distintos del melanoma, han aumentado durante las últimas décadas. La clave para obtener seguridad bajo el sol es el conocimiento de los riesgos y la corrección del comportamiento para asegurarse de que la piel esté protegida correctamente en todo momento, recurriento a la sombra y cubriéndola, así como eligiendo los productos de protección solar correctos.

Pero, ¿cómo elijo el protector solar más adecuado a mi tipo de piel? Para saber cuál es el protector que mejor se adapta a mi piel debemos conocer los diferentes fototipos de piel:

Fototipo I: son las pieles más sensibles al sol, se queman con muchísima facilidad a la más mínima exposición solar y se broncean con mucha dificultad. Suelen padecer problemas de alergia y manchas. Es la piel de los pelirrojos. SPF50+

Fototipo II: es la piel más blanca, de las personas que son rubias. Se broncean muy poco, parecido al tipo I. También son fotosensibles. SPF50

Fototipo III: es el tipo de piel más habitual sobre todo en los países mediterráneos. Personas de pelo castaño. Necesitan un protector solar, ya que si no se utiliza se queman rápidamente pero se broncean posteriormente. SPF30

spf30

Fototipo IV: es el tipo de piel de las personas más morenas. Se broncean con facilidad cuando se exponen al Sol. Aunque necesitan menos protector solar. SPF 15-25

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UN SPF PARACADA TIPO DE PIEL CÓMO ES CUANDO TOMA EL SOL… SU SPF ES…
PÁLIDA Pelo rubio o albino, con lunares y ojos claros. La piel se encarna e inflama. Nunca se broncea, sino que se quema. Pantalla total.
CLARA Piel clara, lunares, ojos claros y rubio o pelirrojo. Se broncea ligeramente. Presenta rojeces y la piel se escama Entre 30 y 50.
CLARA/BRONCEADA Piel clara, ojos castaños o pardos y pelo castaño. Se broncean moderadamente a veces con rojeces. Entre 20 y 30.
MORENA Pelo y ojos oscuros, piel claro y con lunares. Se broncea fácilmente, aparecen rojeces ligeramente. Entre 15 y 20.
OSCURA Piel morena, pelo negro y ojos oscuros. Se broncean con facilidad de forma intensa y sin rojeces. Entre  10 y 15.
NEGRA Piel y pelo negros. Ojos marrones o negros. Se broncean sin problemas. Protección baja, entre 6 y 10.

¿Cómo debe aplicarse un protector solar?

solllllSe debe aplicar el protector solar para que sea eficaz 30 minutos antes de la exposición solar.

solllllSi se usa maquillaje, se debe aplicar debajo del maquillaje.

solllllUsar la cantidad necesaria que cubra toda la pie correctamente.

solllllExtremar las precauciones en las partes del cuerpo más sensibles: cara, cuello, cabeza, hombros, escote, orejas, manos y empeine.

solllllEn los labios conviene usar un protector solar específico.

solllllAplicar el protector solar cada hora como mínimo.

solllllEs muy importante reaplicar varias veces el protector solar a los niños.

solllllLas nubes dejan pasar los rayos UV, por lo que aunque esté nublado hay que usarlo.

Consejos básicos a la hora de tomar el Sol:

sol

  • Permanecer fuera del sol directo, especialmente cuando alcanza su mayor intensidad, entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde.
  • Utilizar productos de protección solar en las partes expuestas del cuerpo y en la cara.
  • Tener en cuenta la protección solar incluso en días nublados.
  • Asegurarse de que los bebés y los niños pequeños no estén expuestos a la luz solar directa.
  • Mantener los ojos protegidos mediante el uso de gafas de sol con filtros UVA UVB.
  • Tomar en consideración las necesidades de los tipos cutáneos individuales.
  • Cubrir la piel expuesta con ropa, y la cabeza y la cara con un sombrero de ala ancha.
  • Prestar atención a los efectos secundarios potenciales de cualquier medicación prescrita.

Y tras tomar el Sol, ¿qué?…

aftersun

Sabes que tras la exposición solar se hace más que necesario mimar la epidermis. Pero, ¿con tu hidratante corporal habitual o con un after sun específico? Tal vez en alguna ocasión te haya surgido la duda. Si piensas que una crema hidratante hace la misma función, no estás del todo en lo cierto. Los efectos de estos productos específicos van mucho más allá de los de una crema hidratante: alivian la sensación de quemazón, ayudan a hidratar, nutrir y calmar la piel sensible en profundidad y regeneran las células dañadas, además de preparar la piel para nuevas exposiciones, volviéndola más resistente. En los meses de verano, se convierten en nuestros mejores aliados para mimar la piel tras la exposición solar.

Alivia, hidrata y regenera pero, además, el after sun es el aliado perfecto para prolongar el bronceado, y, además, cuida en profundidad la piel, manteniéndola elástica y tonificada durante todo el verano. Sus compuestos incluyen ácidos grasos y vitaminas, aunque algunas marcas han desarrollado.

Con estos consejos que esperamos que os sean de utilidad solo queda una cosa…¡¡ir  a la playa!!

playa

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