Estética Avanzada

PROPÓSITOS DE BELLEZA PARA EL NUEVO AÑO

Con la llegada del Año Nuevo son muchos los objetivos y metas que nos marcamos conseguir en los 365 días que dan su pistoletazo de salida el día 1 de Enero. La gran mayoría nos solemos plantear cuestiones como: ¿Qué cosas son las que quiero cambiar este año?¿Cuáles son aquellas que me gustaría comenzar a hacer?Sin duda ahora es el momento adecuado para poner todo nuestro empeño en cumplir todas aquellas metas que nos hemos propuesto. Pero si algo debemos tener claro desde el principio es que debemos tomárnoslo con calma y ser constantes en nuestro empeño, pasito a pasito y día a día.

propositos

Desde Centro de Estética y Belleza Reina Paz os marcamos 5 Propósitos de Belleza para el 2015:

1. Seguir Hábitos de Higiene Facial: la piel está expuesta al entorno, en él existen contaminantes, polvo, impurezas… que se adhieren a nuestra piel irritándola y favoreciendo el envejecimiento prematuro. Con una limpieza facial antes de irnos a la cama favorecemos la oxigenación de la piel y hacemos que ésta luzca más luminosa. Debemos dejar la pereza a un lado y adquirir este hábito en nuestra vida diaria.

Woman washing face

2. Hidratarnos: debemos beber un mínimo de 8 vasos de agua al día para conseguir una correcta hidratación que favorecerá la eliminación de toxinas, mejorando el aspecto de nuestra piel que reflejará su brillo y suavidad.

Portrait of young woman drinking water

3. Uso de Protector Solar: el uso diario del protector solar previene el envejecimiento de la piel y muchos estudios han demostrado sus beneficios frente a las quemaduras y en la prevención del cáncer de piel. No debemos olvidar que la «clave» en la prevención «es el desarrollo de estos hábitos de protección solar saludables a una edad temprana».

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4. Duerme lo suficiente: dormir entre 7 y 8 horas diarias te permitirán, entre otras cosas, tener y contar con la energía necesaria para encarar una jornada diaria, eliminar toxinas del organismo, tener un estado de ánimo positivo y combatir los efectos del estrés que tan nocivos son para el organismo. Durante el sueño la piel se repara y luce más luminosa, fresca y elástica evitando esas odiosas ojeras fruto del cansancio.

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5. Hacer ejercicio: el deporte, además de saludable, nos ayuda a mantenernos bell@s frente al paso del tiempo. Son conocidos sus beneficios físicos como por ejemplo perder peso, mejorar nuestra salud, prevenir enfermedades cardiovasculares… Entre otros beneficios estéticos de hacer ejercicios regularmente están la mejora de la textura de la piel y el cabello, reduce la hinchazón al favorecer la eliminación de líquidos y mejorar la circulación sanguínea y retrasa el desarrollo de arrugas.

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6. Invertir en Belleza: realizar una limpieza facial profunda de forma regular o tratamientos que se adapten a tus necesidades estéticas particulares e invertir en productos de belleza de calidad favorecerá a largo plazo la salud de tu piel. Centro de Estética y Belleza Reina Paz pone a tu disposición una amplia gama de tratamientos y productos que te ayudarán a mantener una piel saludable.

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¡¡TE AYUDAMOS A CONSEGUIR TUS PROPÓSITOS!!

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